Temenos, il “recinto sacro” dell’antica Grecia nella nostra idea composto da persone che ne costituiscono anche il confine, proteggendo lo spazio interno pur lasciando a chi lo desidera la possibilità di entrare a vedere, sperimentare, capire, esprimere, crescere.

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Crediamo fermamente nella possibilità di vivere in salute, a qualsiasi età, e riteniamo di avere gli strumenti per aiutare i nostri soci a ritrovare e mantenere il benessere psicofisico.

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Gli allenamenti che proponiamo sono tessuti su misura da esperti istruttori certificati,personalizzati in base al proprio livello e agli obiettivi da raggiungere. I nostri corsi includono la ginnastica Yoga, Allenamento Funzionale, Pilates, Tai-Chi,Qi-Gong, Pugilato e Maxia, tutte organizzate in piccoli gruppi da 6 persone al massimo. Questa scelta è dettata dalla volontà di seguire al meglio coloro che sceglieranno di far parte della nostra associazione.